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含 【调味】 标签文章
  • 如何调理口味重的饮食习惯?
    引言口味重的饮食习惯可能会对健康造成一定的影响,因此需要适当地调理。本文将介绍如何通过调整饮食结构、选择食材和烹饪方法等方面来调理口味重的饮食习惯。调整饮食结构口味重的人往往喜欢吃高脂肪、高热量的食物,这会导致身体摄入的营养不够均衡。因此,调整饮食结构是很重要的。...
    [ 2024-01-30 10:36:17 ]
  • 黄帝内经的饮食智慧二:五味调和,健康长寿之道
    作为中医经典之一的《黄帝内经》,其中关于饮食的内容一直备受关注。在前一篇文章中,我们已经了解到了《黄帝内经》中关于“饮食宜节”的建议。今天,我们将继续探讨《黄帝内经》中的饮食智慧,重点讲解五味调和的原理和应用。一、五味调和的原理《素问·阴阳别论》中提到:“五味入胃,各归所喜。”这里的“五味”指的是酸、甘、苦、辛、咸五种味道。...
    [ 2024-04-09 12:39:34 ]